Photo@Y-west

主に山口西部(Y-west)の風景、花などを写真を通じて紹介しています。また夕陽なども掲載しています。

Doctor's order to stop

2010年03月23日 21時45分45秒 | 日記・雑記

予期していたとは思うのですが、ドクターストップで今日から静養中の身になりました(^^ゞ

疲れが原因で抵抗力が落ちているので暫くはおとなしくするはめになりました(涙)

暫くは点滴と薬で治療となりますが、症状が今まで以上に悪化すれば入院になりそうです。

ブログの更新も少し控え、眼精疲労も起きないように今週はPCから遠ざかってみようと思ってます。

体力、健康には少しながら自信があったのですが、疲れとかで抵抗力が落ちると無意味みたいです。

仕事への復帰も考え、今週は治療優先になります。

皆さんも身体が資本なので、無理せずお気をつけてくださいね。

どうしても仕事をした後にブログ更新を日々続けると見えないうちに疲れとかが溜まっていたりすると思います。睡眠、水分、食生活・・・・・いろいろ原因があるかもしれませんが、年齢と共に見えない部分が衰えているかと思います。気を張ってても気を張る分、負担が知らず知らずの間身体に蓄積されているのかもしれません。

なので今後はマイペースというか健康を第一にした生活習慣をと思ってます(当りまえのことかと思いますが(^^ゞ)

でもじっと自宅でおとなしくして通院ばかりしていてもこれまたストレスが溜まるし、仕事の事も気になるし・・・・・困ったもんだ(汗)

が、こればかりは医者に従うしかないかな(^^ゞ