本のブタ

一日をどう過ごすか?

ヨガ

2018-03-03 09:43:36 | スポーツ

  月に2回ヨガを一時間教えてもらっている。一分間の呼吸もとても長く感じる。

  先生がとてもステキだ。

  ジムに行く時間がとれなくなったけど、このヨガだけは、行きたい。

  会社は半日やすんでいこう。