ヨガ 2018-03-03 09:43:36 | スポーツ 月に2回ヨガを一時間教えてもらっている。一分間の呼吸もとても長く感じる。 先生がとてもステキだ。 ジムに行く時間がとれなくなったけど、このヨガだけは、行きたい。 会社は半日やすんでいこう。