ヨガ教室開催予定

新年早々にご依頼頂きました。
東大阪アーバン包括支援センターの高齢者の健康体操開催です。
平成26年2月22日午後2時より行います。
昨年も開催し好評を得たとのことで二度目の開催となりました。
お時間のある方はちょいと覗いて下さい。
楽しいひと時となりますよ。

鶴見区茨田北女性学級会・・・ヨガの講師の依頼を受けました。

みなさん熱心に講座を聞き実践に望まれました。
呼吸法の大切さと運動の良さを体験され、今後の活動に活かして頂ければと思います。 平成25年10月５日茨田北公民館にて・・・

ポトスを室内で・・・・グリーンコーディネート

介護予防ヨガ教室・・・東大阪市森河内公民館にて

平成25年6月１５日（土）
森河内公民館にて地域包括支援センターアーバンケア稲田主催の介護予防教室にてヨガ講師の依頼を受け開催しました。
１４：００から１５：００までのでしたが雨が降ったために集まりが悪かった様子です。
しかしこの悪天候にも関わらずわざわざ来ていただいた方々に感謝をしながら教室を行いました。ヨガに関する関心の高さに驚きました。

地域活動・・・ヨガ教室

5月25日東大阪地域包括支援センターアーバンケア稲田において介護予防教室としてヨガ講師の依頼を受け出張いたしました。
二度目の以来にもかかわらず参加者の健康維持に対する興味は高く、様々な質問にもお答えさせていただきました。