堀内企画 おやじの独り言

中年おやじの独立奮闘記
ボヤキばかりだけど...
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肉体改造

2010年10月19日 23時03分00秒 | 日記
今日から10年前の体力を取り戻すため日常生活を改善します(^_^;) 当時はフィットネスクラブに通い 汗流してました。今はそんな時間の余裕もなく 限られたなかで頑張ります!年内には基礎体力を向上して焦らずやっていきます。今日宣言します(^_^;)
よろしくお願い致します
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