堀内企画 おやじの独り言

中年おやじの独立奮闘記
ボヤキばかりだけど...
おねえさん聞いてね

おやじの推薦

心技体

2020年02月16日 20時20分00秒 | 日記
まずは行動 

ウォーキング再開 週2でいきます

お酒は控えめ

ラーメン我慢

野菜沢山

少しずつ やっていきます


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