ノド痛い😓足はまあまあ💦

昨日は足がパンパンどころか

ふくらはぎが筋肉痛になりました😓

湿布を貼りたかったけど

貼ると体が冷えそぅで我慢💧

でも今朝は痛みも和らぎ

朝さんぽへ行けました！

でも、乾燥のせいか

朝からノドが痛いです😓

風邪でなければいいのですが

今夜はノドにタオルを巻いて寝ます💤

先週、朝さんぽで

少し前に行った公園の紅葉を

見に行きました🍁

益々紅葉が進んでいます🍁

赤がキレイですね〜

確か去年ここら辺のイチョウの落ち葉で

イチョウのブーケ作ったのを思い出し

又やってみた‼️


もっと盛り盛りにしたかったけど

通行人の目が気になり退散😅

本科的に寒くなってきたので

紅葉もおしまいですね💦