えいよう

こんにちは。





今、わたくしはココアをのんでます。
テスト勉強しなきゃー
でもテスト範囲発表されてないしー
じゃあいったん、ココアを飲もう。





ということで？ですね





今週の目標は、
3食炭水化物を欠かさない！です。





これは、あさごはんさえ乗り切れば、余裕ですね！
まあ、あさが難題なのでしょうけど。





わたしは、最近鬼になることを目指しています。
ええ、食事をはじめ、生活習慣がいかに大事かは、プロのトレーナーさんも認めていること。もし、そんなの意味があるのか、と半信半疑の人がいたら、いっておきましょう。




意味がないことを、プロが一生懸命やるわけがないだろー！！！





ふぅ。
ちょっと鬼っぽかったですかね？





引退まで残り半年、何とかみんなが強い体を作る支えになりたいものです。
みなさん、よろしくお付き合い願います！




ではまた来週！