抗がん剤と運動

辛かった1週間が終わって、木曜は血液検査。
混んでいるだろうと覚悟はできていたので、
11時予約、10:48受付→採血→11:20外科受付→12:30中待合→診察→注射→13:20終了
まあ、こんなものでしょう。。。
診察&証明書で\4340
保湿の薬と、次回用の痛み止め、胃薬\950

今日は、図書館で頼んでいた書籍が届きました
「ときめき養生訓」

ガンがわかってから、本屋で色々立ち読みしたけど、
これで劇的にがんがなおる！！っていうのはどうも買う気がしなくて。
これは名古屋の友人が教えてくれた本です。
購入したかったけど売り切れていて残念～

ガンになって、自分の食生活をちょっと反省し、
やっぱり、命の形のわかるものを食べないとダメだなあって思っていたので。
この本はすんなり受け入れられました。

この著者、実は県内、しかもそれ程遠過ぎないところで病院をやっている。
川越の帯津三敬病院。

ホリスティック医学、って聞くと胡散臭いんだけど
東洋医学と西洋医学のいいとこどり、みたいな感じかなあ。

病院HPには、病院主催の道場の案内もあって、
気功、太極拳などの時間割が載っているだよね。
ガン治療の人が大勢参加しているらしい。

このときめき養生訓も、後半は気功の説明で、
残念ながら図書館のはDVDなしだったんだけど、
本当はDVDを見ながら自宅でも毎日できるようになっている

今は西洋医学どっぷりだけど、
抗がん剤以外効きそうな治療もなく、まあ早めに終わりそうなので、
抗がん剤と放射線が終わったら、ここの道場に参加したいなあ

本では、歩いたり階段昇り降りでも体が温まって免疫力がアップするって書いてあるし、
ゆきちさんも、よく歩いてるよね
私も自宅付近でできることをやろうと思っています。

治療中、治療後のみなさんはどんな運動をしてるんでしょうか？？