再び体重が動き始めた

しばらく減らなかった体重が、再び減り始めた。数日前からイヌリンの回数を増やしてたら、コンスタントに83キロ台出てきた。もしかしたら、年内に70キロ台あるかも。引き続き、食事の節制とイヌリン頑張ります。以下、次号。 . . . 本文を読む