いちのぺの、とある日

ほぼ日記や趣味を書くと思われ。からのgooブログ

イチゴ牛乳 の元(。・ω・。)

2024-04-10 13:08:23 | 日記
先週、旦那が買ってきた小さな格安のイチゴがヤバめになってきたので、一部イチゴを潰しました。適当に切ったイチゴをすり鉢に入れ、めん棒で、潰していきます。そんでもって砂糖を大2杯くらい+ここへ牛乳を入れおいしいイチゴ牛乳完成!(・∀・)昔からうちはすり鉢で母が作ってくれてました。まあ、ミキサーも本当はあるんですが、洗うのが面倒だなーとか思うときにはコレです。旦那、美味しそうに飲んでた上にイチゴも全部食べてたなぁ( ̄∇ ̄)
果物はビタミンCだもんね!!ってか好きだねー。私は残ったやつに追い牛乳して飲みました。薄くてもうっすらストロベリーの香り。たまにはいいよね。お手軽なのはバナナ牛乳か?
しかし、あれは潰すの大変そうだからミキサーか(;・д・)

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10:00アップデート?

2024-04-10 09:08:42 | 日記
なんか写真をブログにあげるのがスマホからだとできないらしかったけど、本日10:00にアップデートらしい。早めに開いちゃった。後、約イチジカン(・∀・)
パソコン立ち上げ面倒だしこれで無問題だね!
片付けボチボチやりながらピクミンボチボチやりながらアップデートするかー、てか、自動なのかな?まあ、いいか。10時以降に確認しよう。しっかしこの「アップデート」とか横文字使ってるけどフワッとした意味合いしかわからん。横文字系って沢山あるよなー。ネットは。
(。・ω・。)
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打撲しました。経過日記8(靴のチャック閉め)

2024-04-07 22:45:18 | 健康管理(ダイエット含む)
朝起きて、買い物行くとき靴のチャックを閉めるのが痛みでツラかったのが、和らいできました!!これは嬉しい!と、同時に軽度な別の傷みも現れはじめます。腰の一部左側が痛かったり。まあ、気にするほどではないですが、地味に嫌なのは膝かー。どうしても左足で階段は上がれません。痛みます。あがると痛みがデルので右足で上がってから左足を上へだと楽です。おっそいですけどね。これは当分無理かもなぁ
(-ω-;)
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打撲しました。経過日記7(痛みの引き)

2024-04-06 08:22:39 | 健康管理(ダイエット含む)
割と毎日整形外科で治療を受けている。行ければ行ってました。昨日辺りから胸の下辺りのあばらの亀裂の痛みが、あきらかに和らいでくるのを感じます。多少無理な動作をしても痛みがひどくなることはなくなってきました。痛みがある程度ひくまでは重いものさえもたなければもっと早く回復してたのかもなと悔やまれる部分です。(二回くらい重たい物を持ってしまった)
、、、、、と、言うわけであと少し感があります。案外残ってるのは残念ながら、尻。今日も安定の痛さです。
リハビリ治療で温め+マッサージしてもらってますが、治り方としては治ってる感のない痛み。と、いうわけで昨日から自分でも、痛み周辺を押したり大転子のツボとやらを姉に教えて貰いちょこちょこ押してみたりしてます。これがどこまで治りに続くかは不明ですが頑張るぞ!っと、あとは右の腕打撲。色はキレイになってきましたが、親指の筋を負傷してるのかまだまだ地味に痛みます。(-ω-;)なんか腕の真ん中辺りにボコッと出てる部分があって非常に気持ち悪い。ボコッとしてない部分をやさしく揉むといいよと姉から言われたので、それもしていこう。あとは左足の膝。ここは前にもやらかしてるからなのか筋肉が落ちてるのか左側の足からあがるのは痛いので、階段はしばらくは右足からのびっこな登り方になりそうかなと感じます。地味にもう数か月かけて戻してくしかないだろうなと。後は足の為に体重おとすぐらいか。おとせるのか(・∀・)
ご飯は相変わらず美味しい(・∀・)
こんな感じでしょうか。前回事故にあった時はバイトも慣れてきた頃で早く戻らねばとか思ってましたが、今回はあれから約3年経ちまして、自分も3年分歳も取ってるので、今後の事も考えてしっかり治ってから復帰しようと思います。でないと無理に動いてその後の生活が大変になるのもなって思うので。それでクビになったら別の職場に行けばいいかなと、、、。勿体ない気もしますがそんなもんでしょう。
自分を大事にしようと思います。 (。・ω・。)
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昼飯が幸せだった

2024-04-04 13:11:03 | 日記
今日のお昼ごはん。おにぎり小×2→このおにぎりに料理研究家リュウジ氏の「浅漬け大葉」を乗せのりをつけ、さらにリュウジ氏の「虚無味噌汁」にネギなかったから、アオサを入れ、昨日の残り物、生姜焼き(タモさんの)、ホウレンソウとコーンのマーガリン焼き?、塩コショウと、麦茶で窓際で立って食べた。
今日は特に外出する予定がないので、窓際で食べることで(窓開けて)日光に当たって一石二鳥!の考えだ。(・∀・)ウメぇ!美味すぎる!!そして、なんか落ち着く( ̄∇ ̄)
昨日は天ぷらを外で買って気持ち悪くなり、その前はお好み焼き食べすぎて、気持ち悪くなり、、、、、やらかしてました。
体調も悪くない。落ち着いたら作業の続きをやるか。
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