自分に課した らせん美最終テスト
らせん美、インストラクター・アドバンスコースのテスト
ここまでやると、真の美が訪れる
老いとは、股関節が回らなくなること
らせん美の奥義は股関節！
身体をクルクルしないと座れないのは なぜ？
らせん美、その後の経過
美しいシニアが増えますように（最終回）
「辛い」を「楽しい」に変える、思考回路。
つかんだ奥義
こんどこそ、奥義を見つけよう！
この立ち姿、何かが違う！
正しく磨かれた女性は、美しい
「自分いじめ」はもうやめましょう
身体が緩むと、身体が喜ぶ
ことさき喬有子 ＊カラーコンサルタント ＊らせん美ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ＊出版プロデューサー 色彩検定協会認定講師 日本色彩学会会員 コンサル歴は21年
フォロー中フォローするフォローする
