＊＊＊小さな恋人と＊＊＊

昨日の夜、少しの間同じ姿勢で手を足に置きながらテレビを見ていました。
今日は何だか足がむくむな～と、足を見てみたらなんと、手の跡がつくほどのむくみが、、、
これは大変、、、このままだと寝むれぬ夜が来るのと同時に、私の場合足がつるので、慌ててオイルをを手にマッサージを開始。

それを見ていた小さな恋人が、自分の小さな手に同じようにオイルを手にし、見よう見まねでマッサージを開始
イタ気持ちよいくらいの加減でリンパの流れにそってなでる事約１０分・・・自分でも分るくらいに足がスッキリして１ｃｍ以上細くなりました

おかげで足がつることも無く、暑くて寝苦しい以外は快適に眠れました。

まだまだリンパマッサージ？なにそれ？と聞かれる事があります。
一度された方はやみつきになるほどのマッサージです。

リンパマッサージとは

リンパマッサージでは、デドックスに重要な血行とリンパの流れを促進します。
血液が前進細胞に酸素や栄養素送り、老廃物などを回収するいっぱうで、リンパ血液が回収しきれなかった老廃物や細胞から出た余分な水分を回収してくれます。
体中に張りめぐらされているリンパは、リンパ液が流れ、汚れたリンパ液はリンパ節へ流れキレイになります。
そして最終的に尿、便、汗として体外へ排出されます。

なので、リンパの流れ、循環がよければ老廃物がスムーズに排出されるということになります。

リンパ液が滞ると、むくみ、肩こりや脂肪がつきやすくなったりします。

効果として・・・ストレス解消・・・こり解消・・・疲労回復・・・免疫力アップ・・・血行促進・・・肌力アップ・・・
　　　　　　　　すりミング効果・・・細胞を再生させる・・・むくみを解消して引き締める・・・
など、カラダだけでなく、ココロのも良い影響を与えてくれます。


ぜひ、リンパマッサージを体験してみてください。
ＩＫＵＫＯでは、今月キャンペーンをさせていただいてますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

お子様連れの方も沢山いらっしゃいます

あたたかい手・・・あたたかい心・・・でお待ちしております



リンパリファインセラピー　　Heart and soul ikuko　
　　　　　　　　

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