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いまいま草evol Level4

メタボ用メニュー

地下の社員食堂のメニューは 定食が2種
カレー・ラーメン・うどんもしくはそばが1種類ある

しかし今日から定食1種類が メタボ用のメニューになった
670カロリーのメタボ定食 これから毎日日替わりメニュー

私的にはこれを食べないと”ダメ”といわれているような気がする
ちなみにもう一つの定食は嫌味のように”油淋鶏”

ほとんどの人に”どっち食べた”と聞かれる始末
ちゃんとメタボメニューを食べましたよ!!

メニューは写真の通り なんとメインは”鮭茶漬け”
煮物が2種類に もやしの梅ソース和え キャベツの浅漬け
デザートにブルーベリーヨーグルト

ポイントは血圧を上げないよう 惣菜には味がついていて
醤油やソースをつかなくて良い ほのかな味付
本来の日本料理の真髄とまで行きませんが

その場ではある程度納得して食べましたが
案の定 5時頃からお腹がすいて パワーダウンとなりました

電車降りたコンビニでコロッケを買ってしまった
おそろしやメタボを促進するのかメタボ定食

別の話です
マイクロソフトカップ 神戸製鋼負けてしまった
まだまだ力不足 でも着実に自力は着いている

昨日はキャプテン後藤の出来が いまいちだった
接点は健闘したが それをスピーディーな攻撃に
つなぐことが出来なかった

それにしても 大畑大介 痛々しい姿
両方のアキレス腱を切り そして今度は肩の脱臼と骨折

美しすぎるそのトライと裏腹に ぼろぼろの彼の肉体
もうやめても十分な活躍もしています
トライの世界記録も樹立した

でも彼の中にはまだやり遂げれてないことがあるのだろうか
もう一度芝生を颯爽と駆け抜ける 彼の姿を見れることを
いちラグビーファンとして待っています
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