油・・・

油は植物性油と動物性油がある。 

今お家に有る油は・・・ごま油、オーリブ油、ラ油、キャノーラ油、バータくらいかな？

植物油を始めに使う時は、てんぷらを1番にして次にからあげ、

次にフライ・・・・と3回くらい使って捨てる。

動物性油はやっぱりお肉で沢山取っているように思う。

お魚の脂は体に一番良い感じ・・・・

今日はクリスマスイブ鳥の唐揚げが沢山売れると思う。

お友達がチーズケーキを持って来てくれました。

ケーキもバータを沢山使っているし・・・・・ちょっと控えめに？

考えてみると種類は違うけど油もいろいろある事に気が付いた。

 良く見るとナンバープレトが

我が家と一緒でした。