「睡眠障害」というと「不眠」とすぐにイメージをする人が多いだろうし、
自分自身も不眠症を患って、長いこと薬を飲用していたのだが、
いつの間にか「過眠」などという症状が病気があることを、
自分自身が患って知ることになった。
この「過眠」ってのが実に厄介で、
眠気はまるで睡眠の悪魔、、、
まさしく「睡魔」となってのしかかって来て、
振り払うことが出来ない。。。
今は、そこまでヒドイ症状にはなっていないけど、
ちょっと、、、いやかなりイヤな眠気が
突然やってきてしまうことが多々ある。
いつやってくるかわからないからまた厄介なんだ。
強い眠気で、仕事帰りの車の運転が危なくて止めて少し眠ったというのを
このブログで書いたばかりだ。
いろいろなことに支障が出てしまうこの眠気はほんと厄介で、
夜の真っ当な時間にやって来てくれればまだ良いのに、
そう都合よくはやって来てくれない。
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と、そのあと眠ってしまって、
いま目覚めた、、、
日付が変わって2月6日（日）午前1時。。。(;^_^Aオイオイ
眠れているだけ良いとしたいが、
とても質の悪い睡眠で、熟睡した感じには程遠い。
そのまま目を閉じればもう一度眠れるだろうけど、
それは「惰眠を貪る」ようなモノなので、
ひとまず、書きかけのこのブログを書き終えて
アップしてしまおうと思った。
しかし、まさか睡眠障害のこと書いている間に
御切れられないほどの睡魔がやってきて、
眠るとは思わなかった。
と、まぁ、最近はこんな具合でいる。
自分に書いた備忘録。
