本日の1枚：「意外な凶器」
自分は毛量が多い且つ，太い髪質なのですが，時として凶器になりうるのです．
そうです，指に刺さります．
表皮だけだと思っていたら大間違いです，真皮層まで貫通してくることもあります．つまり皮下組織の毛細血管を破り，血が出てくるのです．
特にこれが多いのは，髪の毛を切って数日間です．髪の毛を切った直後は，どうしても毛先が割れた毛が増えている状態です．それが気になるため，指先でその部分を取ろうとしたときに髪の毛が刺さってしまいます．
ネットで調べるとこれは，「髪圧が高い」という太くてハリのある髪の持ち主に見られるみたいで，その方々のあるあるが載っていました．笑
自分だけじゃなかったみたいです．
最近の筋トレ
日々の生活が忙しく，寝ても寝足りない，そんな気がする今日この頃ですが，一昨日，昨日とトレーニングに時間を使うことができました．
一昨日は大胸筋のトレーニングを，昨日は腹筋，下肢筋（殿筋群，大腿四頭筋，下腿三頭筋など）のトレーニングを実施しました．
昨日のトレーニングはメトロンブログさんや山澤礼明さんのYouTubeチャンネルを見て，腹筋，下肢筋それぞれ2セットずつ実施しました．この2方のチャンネルは短時間でできるため，勉強の合間を縫っての実施が可能で，かつ特別な器具を使用せず自分を追い込むことができるため，すごく重宝しています．また種目ごとにタイマーが設定されていてすごく便利です．
どれも久しぶりすぎて，翌日には筋肉痛です．しかし，不思議なもので，そういう肉体的な疲労がたまった時の方が，翌日は早起きができるという...最近は早く起きても腰が痛すぎて体を起こすことができず，2度寝をしてしまいます．ベッドが柔らかすぎるのでしょうか．
本日の1枚：「カレーせんべい」
日本人なら食べたことがないという人の方が少ないと思うお菓子，せんべい．
気が付くと手が伸びて，ついつい食べ過ぎてしまうなんてこともあるお菓子，せんべい．
みんな大好き，カレーライス．
そんなせんべいとカレーが合体した「カレーせんべい」が大好きなんです．カレーせんべいで個人的によく見かけるのは，亀田製菓のカレーせんや香味米菓のカレーせん，天狗製菓のピリカレー（ピリ辛どころの騒ぎではない品ですが...）などですかね．そのような有名なカレーせんべいもおいしいのですが，伯父が買ってきてくれるせんべいもおいしいんです．それがこの「カレーわれ煎」なんですね．近くのデパートにて，1袋275円（300g），2袋で500円で売っています．他にもたくさんの種類があって，どの組み合わせでも2つで500円となっています．われ煎なだけあって，いつも同じラインナップではありません．実際に足を運んでのお愉しみなわけです．
本日は大好きなカレーせんべいが買えたので，良かったです．久々に食べるので，2袋ともカレー味なのはここだけの秘密です．笑
あとこのカレーせんべいがおいしいという情報があったら，教えていただけると嬉しいです．
本日の1枚：「かゆいところに手が届く」
本日はAmazonにて注文したXiaomiのMi Band 5というスマートウォッチが届きました．すぐに使用してみたところ，良い点，微妙な点が見えてきました．
良い点：勉強にするときのタイマー機能が便利．時間になるとバイブレーションで知らせてくれるため，勉強に熱量を注ぐことができる．時間を見なくていいため，気が散らないですね．またスマートフォンの位置情報を介して天気がわかることも便利だなと思いますね．
微妙な点：タイマー機能を使用しているときは他の画面に移動できないことです．またバンドの部分が蒸れて，すごくかゆいことも挙げられます．
人間が集中することが可能な時間は45分から90分くらいだといわれているそうです．そこで時計を見ながら，1時間勉強，5分休憩のサイクルを繰り返して，勉強に取り組んでいます．1時間勉強するにあたって，通常の時計では時間を確認しながら行うため，気が散ってしまうことが多々ありました．キッチンタイマーやスマートフォンのタイマーを使用するのもよいのですが，音がうるさすぎることが個人的に微妙な点でした．そんな中，バイブレーションで教えてくれるタイマー機能はまさに「かゆいところに手が届く」時計です．これは良い買い物をしました．
使用して1日目の感想でありますので，これからまだある沢山の機能を使用して，どんどん良い点を見つけていけたらいいなと思います．
本日の1枚：「木漏れ日」
本日は，雨がやんで，汗ばむくらいの日差しが照り付けていました．汗っかきの自分には天敵な日差しですが，窓を開けて運転していると，風が入ってきて，すごく気持ちが良かったなと思います．やっぱり汗はかきましたが笑．そんな中，木の陰に避難したときに撮ったものが本日の1枚になります．
青い空，暑い日差し，輝く新緑，もう，すぐそこまで夏が近づいてきましたね．
