レモン水

暑い💦💦

今日は暑い😵

初夏のような気候で、我が家の猫たちは窓辺でダラけてます😆

その向こうには蜂がブンブン🐝🐝

夫に蜂の巣チェックをしてもらう季節がきました。

すぐ蜂の巣を作られるんですよね…🤭

☆☆☆☆

数年前、暑くて暑くて、太陽から避難するように入った

オシャレなカフェで、出されたお水がレモン水でした。

あの時の美味しさが忘れられなくて、暑くなるとレモン水を作ります😊

と言っても、お水にレモンを浮かべるだけですが💦

これ以上ソバカスという名のシミが出来ると困るので

飲むのは夕方以降。

もう太陽を浴びない時間になってから😊

無駄な抵抗かなw

写真に撮るのでグラスにもレモンを浮かべてますが

普段は浮かべません。

あまり酸味がきついと胃が熱くなる気がするので🤭

ほんのりレモンの風味がするレモン水が大好き💕

仕事から帰ってきてグビグビ飲んでるのを想像するだけで幸せ〜╰(*´︶`*)╯♡

50肩

腕が痛い〜😱😱

50肩なんかな？

50肩ってこんなんなんかな？

何をしたら痛いのかわからないけど、何かをしたら痛い😓笑

何もしなくても痛い💧💧

こないだつった背中もまだ痛い💧😂

☆☆☆☆

昨日の夕食

☆なすびと豚肉の甘辛炒め

☆ほうれん草とベーコンの卵炒め

☆トマトと玉ねぎのサラダ

☆塩味サラダ

☆キムチ、梅ニンニク

☆味噌汁

☆もち麦ご飯

昨日はお皿がたくさん並んでましたが、今日は冷凍ちゃんぽん🤣🤣

夫にはお惣菜を買いました🤣

やる気ある時とない時の落差🤣🤣

幸せそうに寝てました♡

意味もなくイライラ〜

今朝は何故か朝からイライラ。

別に何もないのに…

あまりにイライラするので、自分の部屋で寝ました💦

無駄に家族に不快な思いをさせるわけにはいかないからね。

家族が出かけて一人になって、のそのそ起きだし

ご飯食べたらちょっと気持ちが上がってきた！

更年期。です。はい。

少し前までは自分が更年期真っ只中だと認めたくなかったんですが

今は認めてます(笑)

認めたら楽にもなれました🤗

☆☆☆☆

昨日の夕食

☆唐揚げ

☆ほうれん草のおひたし

☆アスパラとベーコンの炒め物

ご飯はなしです😂

ほうれん草のおひたし食べてたらご飯が欲しくなりましたが

我慢、我慢。

唐揚げの味付けにダシダ を使ってみました。

少し味が濃くなってしまったので、次はほかの調味料を控えます♡

お伊勢参り

昨日は夫と伊勢神宮へ行ってきました😊

4月になり仕事が落ち着いた夫が有給を取ってくれたので

平日に行けました😊

お天気は良かったんだけど

風が強く、そして冷たくてとても寒かった😓

春の装いだったので、夫と二人震えてました😓

電車の中だけは快適〜♪♪

伊勢神宮へのお参りは3度目です。

最初は子供の頃で両親と一緒に行きました。

が、それほど記憶になく💦笑

2度目は自分が親になり、子供たちを連れて家族で。

そして今回、夫と二人。

今回が一番素直に感動できました。

そりゃそうか(笑)

お参りの後はおかげ横丁でお昼を食べたり、お土産を買ったり😊✨

平日だったので混雑もなく、のんびりと過ごせました。

神聖な空気に触れ

マイナスイオンをたっぷりと浴び

たくさんのパワーを頂いてきました。

自然と色々なことに感謝した1日でした✨✨✨

背中がつった〜(>_<)

昼間暖かいからと思って毛布をしまったら

朝晩はまだ寒く、夜中に毛布を引っ張り出しました💦😅

今日は関東では雪が降るほどの寒さなんだそうですね😱

大阪はそこまで寒くはなさそうですが、それでも寒く感じます。

暖かかったり寒かったり…体調崩さないように注意しないとですね😌

昨日は仕事中、背中がつりました(＞＜)

それからずっと背中が痛い😂

息を吸うのが痛いので、あくびとかくしゃみは激痛😂

運動不足を痛感する瞬間です。

運動するのって難しい。

ジムとか行く方がいいのかな？って思い始めています😌

☆☆☆☆

昨日の夕食

☆ ホッケの開き

☆ ちんげん菜と豚肉の炒め物

☆ブロッコリーのおかか和え

今日仕事に行ったら5連休･:*+.\(( °ω° ))/.:+