50肩

腕が痛い〜😱😱

50肩なんかな？

50肩ってこんなんなんかな？

何をしたら痛いのかわからないけど、何かをしたら痛い😓笑

何もしなくても痛い💧💧

こないだつった背中もまだ痛い💧😂

☆☆☆☆

昨日の夕食

☆なすびと豚肉の甘辛炒め

☆ほうれん草とベーコンの卵炒め

☆トマトと玉ねぎのサラダ

☆塩味サラダ

☆キムチ、梅ニンニク

☆味噌汁

☆もち麦ご飯

昨日はお皿がたくさん並んでましたが、今日は冷凍ちゃんぽん🤣🤣

夫にはお惣菜を買いました🤣

やる気ある時とない時の落差🤣🤣

幸せそうに寝てました♡