昼間暖かいからと思って毛布をしまったら
朝晩はまだ寒く、夜中に毛布を引っ張り出しました💦😅
今日は関東では雪が降るほどの寒さなんだそうですね😱
大阪はそこまで寒くはなさそうですが、それでも寒く感じます。
暖かかったり寒かったり…体調崩さないように注意しないとですね😌
昨日は仕事中、背中がつりました(＞＜)
それからずっと背中が痛い😂
息を吸うのが痛いので、あくびとかくしゃみは激痛😂
運動不足を痛感する瞬間です。
運動するのって難しい。
ジムとか行く方がいいのかな？って思い始めています😌
☆☆☆☆
昨日の夕食
☆ ホッケの開き
☆ ちんげん菜と豚肉の炒め物
☆ブロッコリーのおかか和え
今日仕事に行ったら5連休･:*+.\(( °ω° ))/.:+
