大阪府レディースバドミントン連盟中河内ブロックの、今年度最初の講習会、「ゴーセン試打会」に行ってきました。
東大阪アリーナで、午後1時から。
前までは講習会は水曜日ってほぼ決まっていたのに、この頃は体育館が取りにくいようですね。
午前中の時はランチして帰るんだけど、午後からだとそりゃあランチしてから行くことになりますよね。
10時半に出発して、「ディベルテンテ」でランチ、初めてのお店でしたが、正解、また来たいお店になりました。
お腹いっぱいになって、講習会はきっと動かれへんやろ~って4人とも言いながらアリーナに到着。
今日の講師はゴーセンさんから3人のコーチが来られています。
新しいラケットや、ウェアーや、バッグなどいろいろ持ってこられてます。
みんな試着したりしてましたが、今年は私は何も買わず、まあこんな年もありますよ。
講習スタート。
今日の第一課題はドライブ。
ポヨ～ンと返すのではなく、しっかりラケットを押し出す、と球に勢いが伝わります。
1回目は2人でドライブだけを打ち合って練習、しっかり押す、押す、押す、ですよ。
2回目は2人で、スマッシュ→ドライブ→ネット→ロビング→クリアー→スマッシュの繰り返しで練習、逆サイドも。
3回目は4人で、スマッシュ→ドライブ→クロスネット→ネット→クロスにロビング→後ろの人がスマッシュ。
その後逆パターンも。
コーチたちは簡単そうに続けられますが、なかなか続くものではありません。😰
でも最後の方はそれなりに続きました・・・・これってパターン慣れっていうのでしょうか？
来るところがわかっているから動けるけどね～。
最後はゲーム練習。
ドライブ、意識できたかな～？う～ん私はできてなかったです。😅
石切Let'sの参加者は、岩崎さん、峯本さん、石田さん、山路さん、中谷さん、松岡さん、福永さん、山科でした。
お疲れさまでした、なんかめちゃ汗かきましたね。
ドライブ、しっかり打ちましょう。
nancy-yo
大阪府レディースバドミントン連盟
東大阪市バドミントン協会
