メンタリストのDaiGoさん。
この方Youtubeやニコニコ動画をやっているのですが、
結構参考になることが多くて好きなんです。
観だしたのはまだ最近ですが、、、
そこでちょっと衝撃だったのが、
マルチビタミンはあまり意味ないと思うって言ってたんです、、、
３日前から飲み始めて効果を期待していたのに！？嘘だろ！ってなりましたね。
なんかサプリで取らない方がいい成分とかもあるらしくて、
マルチビタミンだとそういうのも含まれてしまっているからだそうです。
あとは普通に野菜を食べなさいってことでした。笑
これに関しては正論すぎて何も言えないですね。
まじか～～～ってなったのですが、せっかく買ってしまったし、
あと３ヶ月以上も残ってるので、とりあえずは続けてみようと思います。
衝撃の事実だったな。。。
今村格でした。
