こんにちは
雨があがり晴れ間が見られた大阪
外出から戻ると
いつものようにオデムカエ？？？
こんな感じ前にもあったな～
そうお弁当バックをぶら下げていたね
((+_+))
(申し訳なさげなお顔)
疲れも吹っ飛び笑えました
(*^。^*)
ベランダのカラーピーマン(黄色)
黄色くなりません
(>_<)
コンマケシテ収穫しました
黄色いトマトは甘～～～い
出来上がりです
モロヘイヤはネバネバ
ビタミンの宝庫ですね
(*^。^*)
元気の源？
私の毎朝食に
朝のヨーグルトのトッピングの基本
プルーン 3・4粒ほど
冷凍ブルーベリー10粒ほど
ブルーベリージャム
素焼きアーモンド5粒ほど
きな粉・黒砂糖
フルーツを必ず一種類は入れます
最近ここにもう一品
梅ジュースを作った時に
実をジャムにした物を入れています
(>_<)
酸っぱさがこの季節
疲労回復を願って
(*^。^*)
毎日美味しく頂いています
(*^。^*)
夏に向かって体力保持に
欠かせませんね
