YOGAパワー。

最近DSでこんなことも。
「YOGA」。
意外にコンパクトで短時間でできることもあり、
いまのところ続いてます。

いや、続いてるのは不思議に効果があるせいか・・・。
始めてからそんなにたってないけど、
体重は見事に常に減少中。（ほんの少しずつだけど）

アブラモノ系は食べないようにしてたけど、
そんな努力もどこへやら。
ヨガを始めてからは、少しぐらいなら食べても体重には反映してない様子。

いやー、不思議だ。