ゆるゆるダイエット続行中ですが体重は増えたり減ったり💦ポッチャリさんがフリルの洋服着るなよーでもフリル好き❤️だから着ちゃう（笑）なぜ痩せないのか？普段の食生活はすごく良いと思う❗️外食がダメなんだよね😅外食した次の日は必ず増えますからね💦朝ご飯昼ごはん夜ご飯普段の食事。完璧だと思います。それプラス 運動 筋トレ増やしました。でも外食はやめられないの。今夜も愉快な仲間達と飲みに行きます。明日の体重は増えるなー💦
