いずみの歌の散歩道

歌に歓び・歌に支えられ来し方を振り返り、より良い人生を紡いでいきたい!私の日常生活を気ままに時には弱音もつぶやきながら

正座が出来た!

2012-10-31 00:30:42 | 日記

以前より痛みのあった左膝が3週間前から悪化痛い

時々、ガクッ×2と音が鳴り・・・痛みで曲げられないので、しゃがむ事が困難 正座はもちろん 

(3年前にも同じような痛みで整形外科を受診した)

その時は水を抜かれてしまい痛かった記憶しか残っていない!

今回は母親の紹介で、鍼灸整骨院を受診し今日で4回目になる!

お灸を中心に治療している  左膝上5箇所 内側9箇所

お灸と言えば・・・熱い・痛い・年寄りくさいというイメージだが、私とは相性が最高に良い

お灸の他に    最後に湿布

        電気治療    ウォーターベット(水圧刺激で体全身をマッサージする器械)

非常に気持ちが良く治療時間30分は夢心地し・あ・わ・せ

今日は思い切って治療後、しゃがんでみた・・・膝がすんなり曲がりしゃがめた

正座はどうかまだ、威圧感はあるが、正座も出来たウレシイ

何かと高いヒールを履く機会も多いので、続けて通院頑張ろう !(^^)!



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