いずみの歌の散歩道

歌に歓び・歌に支えられ来し方を振り返り、より良い人生を紡いでいきたい!私の日常生活を気ままに時には弱音もつぶやきながら

花オクラ

2019-08-28 00:40:30 | 日記

今朝、知り合いの方に頂きました

朝に咲くと夕方にはしぼんでしまう花オクラ

    野菜の一種

花にはオクラに似た独特の粘り毛があります

私は、マヨネーズ醤油につけて食べるのが大好き

栄養価も高く腸の働きを整え余分なコレステロールを

外に出す働きがあるそうで

中々スーパーや市場には出回らないらしいのですが

皆さんも出会う事があったら一度食べてみて下さい

 



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