体調を崩していましたが、少しずつ良くなってきました。年齢を重ねて自分をいたわることや休ませることの大切さを知っていたので、わりとはやく対応できました。体調の悪い時にはプロ(病院)に頼ったり、体調不良の先輩にアドバイスをもらうといいですよ。先輩に助言を求める時のコツは世間話から入り、何気なく自分はどう不調なのかを伝えることだそうです。これも虚弱体質の先輩に教わりました。
気力も低下していましたが、興味の出るものを探してごまかしごまかしモチベーションを湧かせています。
数字とか大会とか。インスタグラムとかYouTubeとか。
そんなことを考えていて気づきましたが、人って負の要素で燃えるんですね。ハングリー精神というか。満たされると向上心がゆるやかになるような気が…。ないものを埋めていく作業が１番楽しいのかもしれません。昨今の丁寧な暮らしブームで「足るを知る。あるものを減らす」を叩き込まれたばかりだというのにやっぱりまた、私は自分にないものを見つけて人生を楽しむためにそれを埋めてゆくのです。はぁ、無気力と悟りってどう違うのかしら。。
うちの畳に映る白ワインボトルの影。またお酒が飲めるようになり、飲むようになりました。20代や30代の頃はビールが１番好きでしたが、ここのところは日本酒やワインを飲んでいます。ちょっと量が増えてきたので一日２杯ルールを復活させねばなりませんね。(一日２杯ルールとは、３杯目からは水で割るという激ゆるルールです)
ではまた。