どうも、最近仕事が忙しいせいか体が疲れてるようです。
眠くて仕方ありません。
今週はず~っとサックスの練習もお休み中です。
今日の帰りは危うく電車を乗り過ごしてしまうところでした。
火曜日にやったヒンズースクワット200回、
腕だけのおもりの上げ下げ200回
(仕事が似たようなことだってだけですよ~)が
今日になって効いてるようです。
1日空いて筋肉痛なところがもう年なんですかね・・・。
やだなぁ。
とはいえ、もうだめです。
今日は早く寝ます。
お休みなさ~い
眠くて仕方ありません。
今週はず~っとサックスの練習もお休み中です。
今日の帰りは危うく電車を乗り過ごしてしまうところでした。
火曜日にやったヒンズースクワット200回、
腕だけのおもりの上げ下げ200回
(仕事が似たようなことだってだけですよ~)が
今日になって効いてるようです。
1日空いて筋肉痛なところがもう年なんですかね・・・。
やだなぁ。
とはいえ、もうだめです。
今日は早く寝ます。
お休みなさ~い
