80点 2025-01-17 23:56:00 | ポジティブ3行日記 無事に診察日まで乗り切ることができた。特に異常なし。次は一年後で良いとのこと。帰りを待っててくれてありがとう。ご飯作りたくないってはっきり言えた。海鮮物美味しかった。嘘って分かってても特に問い詰めることはしなかった。でも言質はとった。すべては、いつ1人でやっていくことになっても良いように訓練だと思って過ごそう。あとは愛しき人たちの前では笑顔を絶やさずに。明日は散歩するぞー!おー!
78点 2025-01-16 22:15:00 | ポジティブ3行日記 夜になって頭痛くても何度か家事をやり切った日中に湯船に浸かることができたすっきりした気持ちで午後臨むことができた今日も世界一可愛い人たちだった彼らの前では笑顔でいることができたと思う夜ご飯を作ることができた例え食べてもらえなかったとしても自分のご飯スキル向上のため自分のためにしていることって割り切る見返りを求めてはいけない。自分の機嫌は自分で取れるようにあーそれにしても、頭痛い
78点 2025-01-16 05:30:00 | ポジティブ3行日記 夜の番を任せっぱなしにせず途中でフォローに入ることが出来た午前中に散歩に行くことが出来た新しいウェアを使うことが出来たマッサージを2日連続でできた喧嘩せずに過ごすことができた
85点 2025-01-12 05:22:00 | ポジティブ3行日記 先輩とたくさんおしゃべりできた家を綺麗にして迎えられたお寿司を一緒に食べられたたくさんちびーずに構ってもらった話を聞いてもらった家事一通り終わった雰囲気悪くならずに必要最低限の会話が出来た
72点 2025-01-10 22:24:00 | ポジティブ3行日記 苦手な惣菜をアレンジして食べ切ることができた朝からマッサージをすることができた掃除機をかけられた見てもらっている間に買い物を済ませることができた一緒に昼寝できた家事育児でいっぱいいっぱい。一日5分身体を動かすのと仕事に繋がりそうなことをやろう。気持ちが離れてしまいそうだ。