BikeRide&Climbing
クライミングと自転車。
エナジー日記。
・・・飲酒日記と料理の日々・・
 



きょーはスキヤキ。
肉がっつり食うど。子供たちも久々がっつり飯くう。
お、、ゲン3杯めしか!
まったくムラ食いであーる。

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