たまちゃんリハビリ日記

体は不自由ですが、楽しくやってます

退院して3週間、いろいろと...

2019-07-22 14:06:00 | 日記
こんにちは。たまちゃんです。退院以来、久しぶりの投稿です。
 
退院して3週間経ちました。あっという間ですね。
 
退院前に、自宅での生活に向けていろいろ準備してきたつもりでしたが、やはり実際に生活してみると、不都合が出てきました。
 
まず、帰ってすぐに、排尿トラブルに見舞われました。尿もれがひどく、1時間おきくらいに導尿してたんですが、それでも尿とりパッドがびしょびしょになるほどでした。
 
いまはもう落ち着きましたが、そのときは結構へこみましたよ。どうすれば良いのか💦ってね。外出もしたくないような状態でした。健康って大事ですね。
 
環境に関してもそうですね。足りないものが次々とでてきました。
 
いま現在一人暮らしをしているんですが、毎日ヘルパーさんに来ていただいて、主に食事の準備、お掃除をしていただいて、火木土に訪問看護さんに来ていただいて、排便のお手伝いをしていただいています。
 
やっと生活のリズムが出来てきたかなって言う感じですね。
 
これから、訪問か通院のリハビリのサービスを受けようと思っています。
 
また今からいろいろなことが起こるでしょうし、いろいろなことを起こすと思いますので、不定期ですがブログも更新して紹介していこうと思ってます。
よかったらまた覗いてみてください🙇‍♂️