ダウンしてみて考える

皆さんに！ご心配を頂いて＼(^o^)／それが何よりの薬になります。春からのハードな日々にはじめてのチャレンジも加わり人に対しての精神的なストレスが加わり(￣ー￣)ついにダウン(苦笑)まだまだ会った事がない方に巡り会います。主治医からは過労を告げられ2.3日は休むように言われましたが難しいかなあ？体調次第かなあ？点滴は一回では効きませんね！歳のせいにしたくありませんが、体力も落ちてきたのか？その上に精神的な苦痛には弱いなあ(苦笑)と！再認識しました。１週間ぐらい前からストレスがピークで疲れが取れずにバロメーターにしているタバコが不味く感じヤバいなあ？と思ってました？そらアカンやろ？今日は一日寝ましたから明日は大丈夫とは思いますが、ここで無理したら更に長引く事を考えたら休んだ方がええかなあ？考え中です。休んだら休んだ分、しわ寄せ来るしなあ？精神的に病む前に発散しないと！そう思いますが、そをな体力なく(苦笑)発散すらできない(￣ー￣)どないやねん？まあ、休む言は大切ですが理解して頂けない方もおられるのも確かですね(苦笑)まあ？あんまり考えずに寝ます。