ミネラルウォーター

以前、人間ドック後の健康相談で美人でグラマーな健康指導員のお姉さんに
「尿酸値が多少基準値より高いから痛風予備軍ですよ。」
「一日に２リッター以上水を飲んでくださいね。」
なんて指導されました。
それがきっかけというわけではありませんが、最近ミネラルウォーターにハマっています。

渓流釣りで良く通っている船形山系に湧き水があり、今年の夏場から２０リッターほど
頂戴してきております。
それが、すんなり体に染みるというか非常に飲みやすいのです。
最近は、新たにポリタンクを買い足して４０リッターほど頂戴してきます。

朝、昼、晩とトータルで２リッターぐらい飲んでいます。
その他に目に付いたミネラルウォーターを買っては飲んでいます。
安くて美味しいのは、クリスタルカイザー、まずまずがヴィッテル、六甲のおいしい水、
いまいちがボルビックで美味しくないのがエビアン。
すべてに共通しているのが、どのペットボトルもとてもデザインがいいこと。
空いたボトルは船形山系のミネラルウォーターを入れて持ち運ぶのに使っています。
なんか、ミネラルウォーターのペットボトル集めも楽しくなってきています。

健康的にはどうなのかは不明ながら、当然オシッコの出が非常にいいですね。