有意義な一日でした。

今日は午後から美容経営の講習会に参加してきました。
全国から素晴らしい先生が集まり
将来の美容経営について学ぶことができました。
集客のためのチラシ作り
お客様カルテの使用法
リピーチ率を高める新しい管理システムなど
久しぶりに胸が高まりました。
懇親会にも参加させて頂き
先生方の志の高さに感動しました。
明日から新たな気持で美的健康作りに
励んでいきたいですね。

今日も青空が綺麗ですね(^o^)(^o^)

今日も厳しい寒さですが

青空が綺麗ですね。

インフルエンザも流行しています。

体調管理が大切な時期ですね。

今日の美健エクササイズは

腰骨に手を当て、東、南、西、北の順番に

大きく回します。腰も楽になり、ウエストも引き締まります。

ポイントは背中をしっかり伸ばして行います。

今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~