今日も青空が綺麗ですね(^o^)(^o^)

今日も綺麗な朝です。

まだまだ正月気分楽しみたいですね。

箱根駅伝も盛り上がっています。

今日は手を元気にしてみました。

まずは爪磨きをしてから

指先を呼吸法でゆったり押していきます。

指先には経穴がありますから

経絡の運行が良くなり元気が出てきますね。

今日も美的健康目指していきたいですね( ^_^)/~~~