そしてまた^^;

ケーキバイキングの次の日は
焼肉食べ放題一応ムスコの誕生日だったので
こんなの出てきた

でやっぱ肉牛より豚をたんまり食べた
豚トロと豚バラがお気に入り
でも牛を食べるべき

しゃぶしゃぶでも
豚ばっか食べちゃうんだけど

どっちにしろ
体重戻さなきゃ

いくつ食べれる？？^^;

昨日は朝
チョコマフィンを食べた

で、ミニバスで
子供達と動き

そのあとお昼も食べずに
大人のバスケ試合

試合のあとは
次の試合の審判

4時半頃よーやく食べれる
って不二家のケーキバイキング

初めの2つは楽勝
今日はいっぱい食べれそー
4つ食べると
結構苦しいのね
マカロンならいける

でもこの6個で限界だった
生クリームがつらい

一緒行った20歳のチームメイトは
ケーキは飲み物です
ってあっという間に
10個も食べた


考えてみたら
一日中スイーツしか食べてない

で今日は焼肉の食べ放題

やばいよねー

またまた(o^∀^o)

久しぶりにランチバイキング
何度か行ってる和食

和食ならいいかなーって
とりあえず野菜類からヘルシー

でメイン類揚げたての天麩羅がサクサクで美味しい

デザートと思ったら
プレートに乗せる場所が余ったので
またご飯もいっちゃった

あーお腹いっぱい

最後はソフトクリームでしめた
（写メ忘れた）

流行りもの(^^

最近流行りの
粉末ドリンク

酵素とかスムージーとか
身体にいいとか
ダイエット効果とか

たくさんありすぎて
何がいいのかわかんない

我が家にもあります

全く効果は
わからず

でもこれなんかいいよー

まず美味しい

バナナジュースの味

で話題のココナッツオイル
チアシード、乳酸菌が入ってて
食物繊維

今まで飲んだら痩せるなんて
錠剤を何度か飲んだ事あったけど
全く効き目が感じられなかった

でもこれ
なかなかお腹に効く

ちと体重も減ったかも？？
体調不良で
あまりごはん食べてないせい
って事もあるけど

出の悪いあたしには
ぴったりだわー

豆乳で割って
青汁の粉末も入れて
なんかヘルシーじゃない

よかったらお試し下さい

たまーに(^^♪

たまーに飲みに行きます

ビール党ではないけどね待ち人来らずで
先に飲んじゃう

飲むより食べる方が好き

湯葉刺しきたー

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