am6:30 膝 2006-11-03 08:28:26 | Weblog 調子が上向きになって来て、少し走れるようになってきた! 早朝は肌寒いが、水温がまだ高く3mmのワンピースでOK 陽が昇とあったかく、シーガルでも十分だ « am6:30 膝 | トップ | am7:00 膝 »