膝上 2006-04-09 17:16:30 | Weblog 一日休んだので、パドルとテイクオフ重点にやった 波はよくなかったが、海に入るといいものだ。 今年は少しずつ課題を持って取り組んで行きたいと思っている。 先ずは「パドル」をしっかり最後まで漕ぐ « 胸・肩 | トップ | 胸 »