2011年5月5日 膝上16:00～17:00
2011年4月23日 14:00～15:00 腹～胸
2011年4月20日 膝上
2011年4月13日
2011年4月11日 10:00~11:00 腰
2011年4月7日 １０：３０～１２：」３０ 腰
2010年１2月25日15：08～１5：52
2010年１2月24日15：05～１5：52
2010年１2月23日14：14～１5：10
2010年１2月02日9：30～１0：20
2010年１1月29日１0：00～１1：30
2010年１1月25日１3：00～１3：30腰～胸
2010年１1月20日１1：00～１2：30腰～胸
2010年１０月１９日１０：００～１１：３０腰～胸
2010年１０月８日１０：３０～１１：３０腰～胸
2010年９月28日腰pm15：30～16:30
2010年９月5日腰pm17：00～19:00
2010年９月４日腰am６：3０～７：３０
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