第３の腰痛・・

おばちゃん・・

週に1回、ヨガに通ってるんじゃけど・・

今日、ヨガの先生が・・

第３の腰痛の事話してたんじゃわ・・



第３の腰痛、コンパートメント症候群って言うんじゃけど・・



腰の内側にある２つの筋肉、多裂筋と脊柱起立筋の筋肉の衰えが原因で引き起こされる腰痛らしく・・



コンパートメント症候群の原因は主に加齢じゃて・・

で・・

ヨガのなかの深い呼吸であったり・・

ポーズの流れの中で・・

その筋肉を少しは鍛えられるらしいわ。



アタシタチに・・



第３の腰痛はニャイーーー



そもそも二足歩行じゃないけんな・・



腰痛はないじゃろうな・・たぶん。



アタシは・・



まだまだ、お子ちゃまじゃけん・・



元気、あり余るーーー（笑）



ホントだニャーー


―　おまけ　―



本日もおばちゃんのブーツにスリスリするミル姐さんの・・



爪を切ったんじゃわ～



二人がかりで、やっとこさ（笑）



ま～暴れた暴れた・・



そんなミル姐さんにも・・

腰痛はないな～

やっぱ、来世は家猫さんがええな～

食っちゃ寝生活～

ｂｙカバ丸１号


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