炭酸水素ナトリウム

お世話になります。

私は以下の内容の話をよく耳にします。
体がアルカリ体質になれば病気になりにくい、という話です。

体が酸性化になれば病気になりやすい、という事です。

どうしたら、アルカリ体質の体になるのか？

私が今現在している方法は、朝晩に炭酸水素ナトリウムをお湯に混ぜて飲む、という方法です。

私自身の体をアルカリ体質にするために、炭酸水素ナトリウムを利用していきたいと思います。

炭酸水素ナトリウムは、近くの薬局で売っています。

血圧高めの方へ