熱中症対策

お世話になります。

7月に入りましてから、急に気温が上がってきました。
明日も最高気温が35度を予想されています。

私がしている熱中症対策は、次の通りです。

まず、下記の写真のような｢首もとひんやりスカーフ｣を購入します。





その、ひんやりスカーフを水につけまして、首に巻きます。
吸水性が優れているひんやりスカーフを購入した方が良いです。

それでも、熱いと感じるなら、下記の写真のような｢タオルに氷を作るスプレー｣を購入しましたら良い、と思います。



そのスプレーをひんやりスーカフにかけまして、首に巻きます。

私自身、その方法を実行してみましたら、けっこう効果がありました。