今日から4月です＾＾朝からソフトテニスしてきたよ♪

まだ咲いてないので昨年の桜です。

今日から4月になりましたね♪

実は膝が痛くて整形外科で変形膝関節症とかで軟骨が尖ってガタガタなんです・・・

長年PTAでのママさんバレーボールで人数が足らないと入ったのがきっかけで

膝を挫いてから昔はさほど整形外科の方も詳しく治療もしなくて湿布とか貼ったぐらいで

そのままにしてしまお医者さんの言うのには何度も膝に水が溜まっては治ってを繰り返して

そのままにしてたから軟骨が尖ってしまってクッションになるのも少なくなってるので

即～！ヒアルロン酸＆消炎剤の注射をされて2回目・・・

来週また行かねば～!

凄く評判が良くて見立ても良いので大混雑で有名なのでそれを覚悟して行きます。

運動もしても良いけど直ぐに「アイシング」をしなさいとの指導です。

今はソフトテニスをママさんばかりの小さな倶楽部で楽しんでます＾＾

まだ入部したばかりで下っ端ですが年はいってますけどね（笑）

近所の桜ももう少し～！

1～２部咲きぐらいしか開花はしてないけど今日の大阪の気温が１９度になってるとか・・・

急に気温が上がって花見も出来そうかな？

日曜辺りからまた冷え込むそうで桜も開花が遅れるかな？

ウズウズまだかまだかと桜の開花を待ってます＾＾


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