明日はいよいよ京都デート💕
ウキウキする気持ちとは裏腹に
体重の推移は………
ＴHE❗️停滞期❗️❗️❗️😓
今朝ようやくちょっと減って92.15kg
明後日はめっちゃ増加してるんやろな💧
ＢＭＩ値を見ると………
３９．９❗️❗️❗️
やっと３０代に突入しました🎉😆🎊
↑
（低レベルな話💧）
確かＢＭＩ値における肥満の定義って
２５以上やったっけ？
まだまだやな😮💨
そりゃそうやな
だって体重が92.15kgあるねんから😱
コツコツ頑張ります😓
あっ❗️
１２月からストレッチ始めました😄
体が硬すぎることが判明したので
開脚しておでこが床に付くのを目指して
毎日痛さと闘いながらやってます
まだ全然なので
一年後にそうなればいいな………という
遠い未来の目標って感じです😅
明日は神社仏閣巡りに⛩️
行きたいカフェとスイーツ🧁
そして夜は大好きなお店でディナー🍽️
充実した一日になりそう☺️
その様子は来週の記事でお伝えします
ダイエットの事は忘れたいけど
旦那さんの健康診断もあるし
あまり増量しすぎないように注意します😓