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共生の原則

時間の効率化を図る3つのポイント

時間の効率化を図るには、計画を立てるときに戦略を持つのです。
戦略のない計画は時間を浪費します。
時間の効率化を図る3つのポイントがあります。

1.ブロッキングは、計画を立てるときにスケジュールをできる限りまとめて、集中的に予定を詰めるのです。
すると逆に空いている時間が長く多く取れることになります。
仮に月曜日から金曜日で仕事をしている場合は、
月曜日の午前中、もしくは金曜日の午後から予定を入れていきます。
予定は月曜日と金曜日から埋まっていきます。
すると週の真ん中の予定は空白となります。
そこに大きな空き時間のブロックができるのです。
その空き時間を使って、あなたは大きな夢に向かう行動をとれるのです。
2.フォーカス、時間の効率化を図る秘訣は、より少ないことに絞る、フォーカスするということです。
少ない時間でより多くのことをしようとするのではなく、
自らが行わなければならない重要なことにフォーカスするのです。
3.パレートの法則、これは、80対20の法則とも呼ばれ、80%の結果は、20%の原因から来るというものです。
これは、今やっていることの80%を止めたとしても、
結果に大きな影響は出ないということです。
逆に結果の出る20%の行動に行動を絞ることによって、
結果が改善されるのです。

さらに効率化を図ろうとしても、一人の人間で出来ることに限りがあります。
それでも効率を良くする方法は、他人に委任するのです。
チームをつくるのです。あなたの行動の目的のためのチームです。
家のお手伝いさん、人を雇用する、外部に委託する、
様々な方法であなたをサポートしてくれるチームをつくるのです。

<仕事において、この1年で1つしかできない、それさえできればこの1年の仕事としては最高に満足できる、その1つとは何ですか?>
<プライベートにおいて、この1年で1つしかできない、それさえできればこの1年の人生は最高に満足できる、その1つとは何ですか?>
<あなたが、最も大きな結果を生み出す行動は何ですか?>
<その行動に集中するために、何を止めることができますか?>
<あなたは何を委任しますか。どんなサポートをしてほしいですか?>
                                                       
共働きであれば、様々な家事サービスを依頼することも考えられます。
家の中で掃除が大変なキッチンなど水回りの清掃は、受けてくれる業者さんがたくさんあります。
あなたは時間を効率よく、何に使いますか。
あなたがより楽しく幸せに過ごすために、
ブロッキング、フォーカス、結果の出る行動をどうすればいいでしょうか。


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共生とは、異種の生物が、
相手の足らない点を補いながら、
相互関係を築き同所的に
生活する現象のことをいいます。

免疫力の源ともいえる腸内細菌は、
いわゆる悪玉菌と善玉菌が
バランスよく共生した状態にあることで、
生き生きとその力を発揮します。

他人も、男と女も異なった生き物です。
お互いに自分を整え、自由で自立し、
相手を認め、協力し合うことで、
共生することができます。

そして、共生することで、
楽しくワクワクした、
感動と感謝が溢れる人生となるのです。
共生とは、和して同せずなのです。

 和とは相手を認めることから始まるのです。


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