こんにちは😃
kakiageです！
今日も今日とて
ヨガレッスンへ
今日は久しぶりに
大好きなＫ先生🧘♀️
彼女は小柄で
笑顔が素敵で
癒し感たっぷり
柔らかい声で
優しい声掛けの
鬼👹
まぁまぁこれが
キツイのなんの
同じプログラムなのに
違うから不思議だよね
「キープ時間が
長い気がすんねん」
otto氏がそう言うのも
納得できる気がする🙄
たいてい翌日は
どこかが筋肉痛
レッスン中盤
もーあかん💦
しんどー😵💫💦
バテてきたところに
「次は立ちポーズが
長めなので水分多めに」
などと、にこやかに
仰るスパルタＫ先生
マジですか〜😵💫
頑張ります〜😵💫
覚悟を決めて
立ち上がるが
途中でモーアカン😵
ちょいっと手を抜きながら
やっとこさっとこ
ぜいぜいはぁはぁ
身体を必死で動かしまして
「座ってお水を取りましょう」
そう言われたときにゃ
命拾いした気分になる
※レッスン中は自由に休んだり
お水を取ることができます☝️
スタジオの出口で
「楽しめましたか？」
お声をかけて
頂きましたが
先生のクラスは
密かにキツイんですよ😂
ちょいとばかり
苦情を申し上げると
へへへ🙂
イタズラっぽく
笑うやっぱり鬼😂
また次も
楽しみにしてます😆
