#ホットヨガ 新着一覧
５年ぶりに
以前は友人達と年に数回定期的に行っていた有馬温泉♨️コロナ渦以降は，夫と2人で行く様になり約５年が過ぎました🗓️久しぶりに友人達と日帰り有馬温泉
毎日プール #121#122#123#124#125#126#127#128
長くショートでサーフィン続ける為のプール習慣継続中#1218/17(土)11時半〜13時半ストレッチ3...
有馬温泉 太閤の湯
標高の高い、神戸の奥座敷♨️有馬温泉今月も行って来ました♨️日帰り温泉 太閤の湯金泉掛け流し、銀泉掛け流し、無料岩盤浴、無料ホッ...
本日のレッスンは
こんにちは😃kakiageです！今日も今日とてヨガレッスンへ今日は久しぶりに大好きなＫ先生🧘♀️彼女は小...
【体験】女性に嬉しい効果が盛りだくさんのホットヨガ
最近PC作業が多く、長時間座っているためか運動不足と腰痛が気になってきました。そこで健康...
有馬温泉 太閤の湯へ
母の事や、他にも色々とあって、やっとひと段落したので、ガチガチになった身体をほぐしにいつものお気に入り有馬温泉...
運動解禁
術後10日経過。運動も解禁されたので、今日はホットヨガに行きました。本当は、「お腹引き締...
ホットヨガ… やってみる？
日曜日の今日は久しぶりに？予備校へ行った怪獣もちろんぐっすり寝てゆっくり起きて遅めのブ...
【ホットヨガ】ホットヨガで痩せない理由は？油断は大敵、汗をかきカロリーを消費するだけでは痩せません。では、何が一体効果的なのか？
【ホットヨガ】ホットヨガで痩せない理由は？油断は大敵、汗をかきカロリーを消費するだけ...
ヨガでリフレッシュ。
寒くなってきたので愛犬ちゃん今日はお洋服着てます。ミツバチのお洋服です。本人は「また変...
バレエトレーニング
５月からホットヨガスタジオに通っています。大手のスタジオで都内各地にスタジオがあって、...