夜

だばだ～だばだ～ぁ～～～～～あ～～～っ

やった

今日のガッテンは、コーヒー

@(^^)珈琲大好き

仮眠して、目覚め

この番組

珈琲は健康に良いという世界的な話今頃

適正な珈琲の量は知りつつもついつい休暇だと珈琲飲みすぎちゃうので

珈琲適正量の他は、紅茶にしたり、フレーバーティーにしたり、様々

でも毎日平均適正量以下しか飲まないですけれどね

珈琲を主題にしてくれて、面白いです

＠（＾＾）珈琲の香りが好き

朝職場行く前に必ずCAFEに寄っていますが、これは仕事をやる為に、脳の覚醒の為

ヨーロッパで、朝出勤時間頃、旅で動く@(^^)は・・・何故みんなCAFEに立ち寄って仕事へ行っているのかしら？？？

そんな探究心から始まった珈琲の意味

これだと気付き、マイナーなこの話題ですけれど医学的な論文をちらちら見つつ。

インスタントの話になっちゃったから、あと適当に見つつ

必ず自宅でも豆から挽いて、飲む珈琲派です

出勤時間は、電車なので～ゆとりを持って行動してますもの。何があるか分からないので、最悪直行しても～最低でも約１時間半前以上のゆとりで出勤してますから（（（笑）））

その余りをCAFEでのひと時という。そのまま出勤すると誰も出勤していない時間ですからね（笑）

一息

明けた＼(^o^)／ついこないだ明けて、中３日の二山目

高尾山を登り、下り、小仏城山を登り、下った気分です(笑)

その時の疲労感より…今日は、楽かも

それは…夜型生活が続いたからかも

しかし!!一気に日中型に戻します

夜勤の日は、時差のある海外に旅しているかのようであります(^o^)

@(^^)の夜勤回数は、周りと大差はありまりなく、夜勤免除の主婦を除いて！寧ろ少なめな気がしますけれど

インフルエンザ予防ワクチンも無事馴染んで来ている様子(笑)

夜勤前に打つのもどうか!?と思いましたが…休みもまた活動的だし…

早く入れないと…ライブの時迄には、有効♪にしたいし☆ヽ(▽⌒*)

昨夜は、夜から朝方にかけて、ひんやりとしていくのが起きている為良く分かりました(^○^)

これから風邪やインフルエンザが電車内にも流行り出す時期であります。

ぱんぱん(^人^)風邪用心ぱんぱん(^人^)マスク１枚予防の神ぱんぱん(^人^)