酵素ドリンクダイエットが向かない人の特徴

今話題の酵素ドリンクダイエットですが、みんなに適しているわけではありません。そこで、どのような人が向かない人なのかを考えてみましょう。

まず、妊娠中や授乳中の女性の方はやめておきましょう。ただでさえお母さんにとって大事な時期に、食事制限を伴うダイエットを行うのは問題があります。

また、１０歳未満のお子様や７０歳以上の方、重篤な疾患を患っている人も行わないで下さい。体力のない人が食事制限を伴うダイエットを行うのは危険です。

さらに、他の医薬品を継続して服用している方や医療機関にて何らかの疾病の治療中の方も問題があります。他の医薬品との関係や治療過程において酵素が影響を及ぼす可能性があります。そこで、医師に確認しながら行う必要があります。

以上は酵素ダイエットが向かない人でしたが、逆に向いている人は便秘気味の人や食生活が乱れがちの人です。酵素ドリンクには便秘解消やデトックスの効果があるからです。