5月26日朝だよ～ん

5月26日日曜 朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時2分（外気温24.4℃室温29.1℃湿度17%）
新しい週の始まり～
今日もぐっすり眠り寝ました
夜明けの散歩も28日にになりました
フラフラよたよたと３㎞
体重はあまり変わっていないけど
靴底のヘリだけは早いのだ
今日も頑張ります
目標55キロ
本日の測定63.6キロ先週+0㎏
生まれて初めてのダイエット成功させるのだだ
スタート65.0㎏
昨日のご馳走は
定番のきんぴらと
きゅり竹輪と
肉野菜厚揚げ入り皿うどんと
トマトサラダでご機嫌なのだよ
今日の一日は
朝から
メダカちゃんのご機嫌伺いをして
７時45分に家を出て
床屋さんでサッパリして来よう
帰ってきたら
やまやの激安ビールに
赤ワインで乾杯だよ
★広告には注意してね★
じゃ～ね

5月25日朝だよ～

5月25日(土）
おはよ～うチャンなのだ！
起床23時31分（外気温23.6℃室温27.7℃湿度24%）
昨日は気持ち良～く寝られました
昨日は初めて2020オリンピッツクの
発見サイトで予約したかに
思えたのだがつかの間の夢でした
私の電話では発信できないので
電話確認ができませんでした
一人2020円と言う良いプランだったのですが
残念
参加しようとしたことには間違いないのだ
昨日のご馳走は
ぶんぶんリッチな餃子に
胡瓜竹輪と
スペシャル豆腐納豆に
なんちゃって活きたらば素麺サラダが美味しかったです
本日の担当はシェフママさんですの予定です
なるべく静かに仕事をしてくださいね
ポストの中を確認してください

以上です
お願いします
★広告には注意してね-★

5月24日朝だよ～ん

5月24日(金）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時49分（外気温21.3℃室温23.4℃湿度20%）
昨日もよ～く寝ました
やっと春本番って感じになったのだ
基本的には
我が家には夏と冬しかないのだ
昨日は野菜焼きそばに
竹輪胡瓜と
かつ煮に大満足したのだ
生活サポートの担当は若姫ちゃんです
洗濯物の取り込みから先に始めてください
★広告には注意してね★
じゃ～ね（＠＾＾）・～～～

5月23日朝だよ～ん

5月23日（木）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床22時25分（外気温21.4℃室26.0℃湿度18%）

本当に良～く寝ました
朝の散歩で真っ黒な大きいワンちゃんと
出会いました
セントバーナードの子供だと思うけど
たれ目に垂れた耳とても癒されるのです
昨日は幸せのブンブン餃子に
ネギたっぷり玉子焼きに
豆腐納豆と
🍅サラダで大満足しました
本日のサポート担当はシェフママちゃんです
◎トイレは床掃除のみで良いですよ
◎なるべく静かに仕事をしてくださいね
帰りにダンボール出しお願いします
以上です
★広告には注意してね★
じゃ～ね（＠＾＾）・～～～

5月22日朝だよ～ん

5月22日（水）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時12分（外気温19.9℃室温23.3℃湿度18%）
昨夜は本当に良～く寝ました
昨日は朝は寒いくらいだったです
現在は心地良い位です
今日８時３０分に家を出て
イースト歯科で可愛い小悪魔ちゃんに
何時ものスペシャルコースで虐めてもらおう
今日はいつもの小悪魔ちゃんがお休みだと
言っていたので楽しみだな～
本日のサポート担当は若姫ちゃんです
手足の爪切りをお願いします
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じゃ～ね（＠＾＾）・～～～